From the monthly archives: Март 2009
Так уж случилось, что человек — сущность социальная, а потому для нее принципиально важно не просто вступать в различные отношения, а проявлять себя в них желаемым образом. Сейчас я говорю о совершенно различных видах отношений: и детско-родительских, и любовных, и профессиональных, и рабочих и еще многих других, которые можно придумать.
Так, вот, если представить, что [...]
— Не могу есть. Тошнит по мысли даже от еды. Просто воротит… Уже до головокружения.. Я уже месяц ем все меньше с каждым днем, а последние три дня вообще — банан + сухарь. Воротит от еды, натурально. Уже голова кружится и тахикардия. Это может быть от нервов? Я вообще не пойму что происходит.
— Прислушайся [...]
— Что ты хочешь выяснить?
— Хочу принять себя.
— Что не принимаешь?
— Ммм…свою нетрадиционную ориентацию.
— Для чего тебе нетрадиционная ориентация?
— Потому что я люблю девушку.
— Ты не можешь принять то, что ты любишь девушку?
Все способы и методы по повышению стрессоустройчивости можно разделить на несколько подразделов. В этой части я опишу самое начало:
Прояснение своей системы жизненных приоритетов.Приоритеты, потребности и ценности — очень важные понятия в жизни человека, поскольку они формируют путь человека во всей его жизни, очерчивают горизонты и ставят ориентиры: куда идти, зачем идти, с кем [...]
— Понимаете, мой ребенок ходит в в первый класс. Все это время, когда он в школе, я не могу найти себе места — очень переживаю. Волнуюсь и нервничаю, даже нормально ходить на работу не могу.
— А как ваш ребенок себя чувствует в школе?
Думаю, все, от мала до велика, на этом земном шаре знают на собственном опыте, что такое стресс, поэтому вдаваться в подробности и описания о стрессе, не буду. Но вот о том, как можно контролировать свою стрессоустойчивость, пожалуй, расскажу.
Методы понижения стрессаВсе техники и методы по снижению интенсивности стресса можно разделить на две категории.
В [...]
Так много в этом слове «человек». Но что же мешает человеку во многом быть человеком? Что необходимо ему, чтобы чувствовать себя полноценным, достойным и, наконец, счастливым? Должно быть, многие и очень многие задаются подобными вопросами. На самом деле, это пустые вопросы. Такое огромное явление как социум, пытаясь подмять под себя свободную и самобытную природу человека, [...]
Каждому родителю безумно хочется, чтобы его ребенок был гораздо счастливее его. Исходя из своего понимания «счастья» он старательно пытается сделать своего ребенка уникальным. Он обучает его тому, что на его взгляд «пригодится в жизни», поможет реализовать себя.
К сожалению, любому человеку очень сложно выйти за пределы своих стереотипов и взглядов, поэтому оценить, счастлив ли ребенок [...]
