Жизнь вопреки

Жизнь вопреки (философский размышлизм)

Недавно сплавлялись на байдарках под Славяногорском. Впечатлений, конечно, очень много. Все понравилось. Как обычно бывает на таких мероприятиях: физически очень устали, а душа пела и радовалась. Но один момент меня особенно впечатлил. Я бы даже сказала, что впечатлилась так, что просто выключилась, ушла в размышления и удивления на весь день.

По ходу нашего спуска на байдарках стоит одно дерево. Дуб. По его внушительным размерам чувствуется, что он достаточно долго там стоит. Отличает его от других деревьев, не только размеры, но и обугленная кочережка вместо кроны вверху.

Ну, вроде ничего особенного. Стоит себе такое дерево-дуб. Толстый ствол, могучая листва внизу и кочережка обугленная вверху. Дерево себе да и дерево. Смотришь – не впечатляешься ну ни как. Я его даже и не заметила среди всей той красоты, которая разлилась перед нами.

Но тут инструктор обратил внимание на дуб: «Вот что удивительно, если идет гроза, то не было еще такого момента, чтобы молния не попадала в этот дуб! Поэтому здесь очень опасное место во время дождя. И смотрите, все равно живое дерево! Бьет его молния, а оно растет себе да и растет!». Вот. В этом месте меня и выключило.

Читать далее »

А не спеть ли мне песню о любви (кусочек из терапевтической сессии)

Обычно о любви – это всегда всего много: слов, чувств, эмоции, недосказанностей, ошибок, слез, желаний, страхов. И варишься ты во всем этом варишься, теряешься, забываешься, радуешься, возмущаешься, хочешь, думаешь и еще куча всего. Я к этому привыкла и в жизни, и в работе.

Но недавно произошел удивительный случай. У меня получилась самая короткая терапевтическая сессия за всю мою терапевтическую работу.

Читать далее »

О значении учителя в жизни и деле

Последнее время замечаю такую особенность, что наши способности не всегда зависят от наших возможностей или умений. Порой, человек даже не догадывается о том, что он может делать что-то очень хорошо. Проще говоря, не то, что не догадывается о своих талантах, а даже слыхом не слыхивал о своих способностях. И более того, ходит по свету с глубокой убежденностью, что способности никакой у него-то и нет. И будет вас горячо убеждать, что он старался, учился, пробовал, но ничего не выходило. И, вообще-то, будет прав. Но прав отчасти.

Возьмем, например, продажи. В этой сфере профессиональной деятельности так много придумано и разработано тренингов, упражнений, семинаров и курсов, что, кажется, только ленивый не может продавать! Одни из них посвящены непосредственно техникам продаж, другие – развитию личностных способностей (всякому умению держаться спокойно и свободно, выявлять главную потребность покупателя, находить общий язык, производить приятное впечатление и т.д.). Все направлено на то, чтобы человек научился в любом состоянии продавать все и всех с максимальной эффективностью.

Читать далее »

Мой первый прыжок

В общем удалось… Как-то я изначально знала, что прыгну, несмотря на то, что переживаний было много. Так вышло, что все, что связано с прыжком очень показательно для понимания того, что на самом деле безумно сложно делать то, что хочется.

Взять вот меня и этот прыг.

Все меня окружающие были против этого прыжка по своим достаточно трезвым и объективным выводам. С психологической же точки зрения, человеку, который определился с желанием и собирается его реализовывать, придется столкнуться с очень сильным сопротивлением со стороны окружающих его людей… Ведь однажды став на этот путь, вы будете делать то, что хотите вы, а не другие люди. Кроме этого, своими действиями, особенно, если вы вдруг жили-жили, проснулись и решили вокруг себя жизнь обустраивать по собственному желанию, колошматите воду спокойной жизни других людей, и вот тут-то они очень начинают негодовать, безусловно апеллируя достаточно трезвыми умозаключениями, а иногда и требованиями или даже угрозами.

Читать далее »

Когда ребенок боится ошибаться

Начну, пожалуй, с банальности, что дети самые любопытнейшие создания на земле. Их интерес ко всему новому, непознанному, непонятному продуман до мелочей самой Природой (или кем-то, кто стоит за ней). Он формирует потребность все пробовать и испытывать на прочность, познавать, думать и принимать решения. Детское любопытство ничем, слава Богу, не истребишь, а вот остановить проявления любопытства очень даже можно. Один из таких вариантов, когда ребятенок перестает пробовать что-то новое, потому что боится поломать, испортить, сделать неправильно, ошибиться.

Чаще всего такую особенность в ребенке воспитывают сами родители чрезмерными требованиями к деятельности малыша. Так, родитель может:

  • ругать или даже бить за детскую неаккуратность и неловкость, обусловленную возрастом,

  • слишком критично относиться к тому, что малыш сделал сам,

  • не в лучшую сторону сравнивать ребенка с другими детками и т.д.

Конечно, не стоит списывать все только на родителей, от детей тоже многое зависит. Мне встречались детки достаточно старательные в своем проявлении, которые очень расстраивались, когда у них что-то не получалось, им было сложно вернуться к повторению и закреплению — мешало негодование, злость или обида. Методы, которые я опишу ниже, по адаптации детей к ситуациям, когда что-то не получается или может не получится, подойдут во многом и к этим деткам.

Читать далее »

Жизнь и выражение

Вообще, про жизнь — для меня самой сейчас очень актуальный вопрос. Как-то живешь-живешь и как бы заживаешься, забываешься и вся жизнь как в тумане. Хорошо, что у мира свои взгляды и законы- возьмет, каким-нибудь событием да и выдернет тебя из рутины. Открываешь глаза… И дальше рассказывать не буду, сами знаете, что видишь и как прозреваешь.

Многие переживают тухлые и темные дни годами, пропуская и даже не впуская в свою жизнь ничего яркого и живого. А как его, собственно, впустить, если кажется, что оно само не приходит?

Вот и я не знаю: про себя не знаю. И вот недавно в одной из книг нашла фразу, которая, мягко выражаясь, взбудоражила. Попробую процитировать (да простит меня автор, если что-то совру):

С детства вся система нашего образования приучает человека к тому, чтобы стремиться к достижению высоких образцов, а не вершин самовыражения.

И вот это «а не вершин самовыражения» меня очень задело.

Читать далее »

Тезисы к занятию «Играем с Кешей».

Ну вот, решила по-тихонечку выкладывать свои развивающие занятия с детками. Возможно, кому-то из мам или нянь они будут полезны. Их можно брать за основу, когда играешь с малышом дома. Со своим собственным сынухой я играю также.

Продолжительность: 1 час Тематика: развитие памяти, моторики, внимания, логики.

Читать далее »

PDT — Пилотный выпуск

  • Что важно знать, когда идешь первый раз на психотерапию.
  • С чем работает психотерапия.
  • Как выбрать психотерапевта.
  • Что такое совместимость с психотерапевтом.
  • Что такое сопротивление психотерапевтическому процессу.

  Скачать
Музыка: «A Warm Place» by Frozen Silence «Here Comes the Rain» by Matti Paalanen

Чувствуем ли мы то, что чувствуем?

Долгое время собиралась с мыслями написать статью. Как всегда ничего в голову не приходило. Вот не люблю я писать просто вольные рассуждения на тему! Ведь эти умозаключения исходят исключительно из моего личного опыта и формируется моими собственными искусно домовыращенными тараканами. Хотя когда-нибудь я обязательно попробую описать свое мировидение.

Все-таки для меня важно, чтоб любые рассуждения и умозаключения были жизненны, а не оставались летать в пространстве пустыми абстракциями и обрывками слов и красивых фраз.

По моему скромному мнению именно живые работы раскрывают лучше любой теории суть проблемы и пути ее решения. Именно в живой терапевтической сессии видно чего стоит то самое чувство или ощущение, как человек проживает его, что делает с жизнью своей, из какого состояния принимает решения, почему оглядывается, почему смотрит вперед, как решает, чего хочет, что делает, а главное — какие пути находит. И что бы я в своих размышлениях не писала про то, что, порой, мы чувствуем совсем не то, что на самом деле чувствуем, а точнее, не всегда понимаем, что мы на самом деле чувствуем, а потому не правильно обходимся со своим чувством, это мало что даст. Думаю, это вообще звучит странно и непонятно. А потому, хочу познакомить вас с частью одной терапевтической работы как раз про такие чувства, которые скрывают за собой большие секреты.

Читать далее »

Цистит и покой (отрывок)

— У меня цистит. Он меня уже замучил. Я уже и антибиотики пью не первый месяц. Все равно не проходит.

— Чего хочешь от работы?

— Найти причину, почему он не проходит.

— Как сейчас знаешь, что у тебя цистит?

— Ну, постоянно такое ощущение, что хочется в туалет, а когда приходишь — совсем не хочется.

— Когда это появилось в первый раз в твоей жизни, что за ситуации тебя окружали?

Читать далее »


Thanx: Wordpress